Učinkovitost
vježbi na Power Plate-u 2 do 3 puta tjedno,
30
minuta
(zamjenjuje
90
minutn
i trening u teretani):
- trenutačno poboljšanje cirkulacije
- povećanje snage i gipkosti oblikovanje -
- tijela razvoj mišića
- limfna drenaža
- smanjenje celulita...
Vježbe na power plate-u:
- jačanje
- istezanje
- masaža
- opuštanje
INDIVIDUALNI POWER PLATE TRENING 30 MIN - 80 Kn
SALON LJEPOTE LUNULA, Krste Odaka 6, Zagreb, 01/5574-250
